Tous nos conseils pour vous débuter et progresser au Yoga

Un article pour redorer l’image de l’un des accessoires phares de la panoplie de toute sportive, apprentie ou aguerrie ? Défi accepté !

En cette rentrée, nous vous proposons de (re)découvrir les sports de fitness. Ces pratiques comportent de nombreux bienfaits et sauront à coup sûr vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient.

L’été, c’est l’occasion de penser un peu à soi, de partir en vacances, de profiter de ses proches. Et si cette année, c’était l’occasion pour suivre un programme sportif ? Découvrez chaque jour pendant 2 mois des petits exercices simples à réaliser pour garder la forme !

Vous avez investi dans un nouveau tapis de yoga mais vous préférez ne pas jeter l'ancien à la poubelle ? Suivez nos conseils pour lui donner une seconde vie !

Sport et lunettes de vue, mission possible ! Je vous explique comment avec Laura Strasser, directrice technique de l’optique à Decathlon .

Découvrez des solutions à moindre coût pour enfin passer le cap de la remise en forme. Votre corps et votre banquier vous en remercieront !

Les briques de yoga peuvent vous aider dans certaines postures ou vous faire gagner en confort pendant votre séance de méditation. Matériaux, entretien et usage, découvrez tous les secrets des briques de yoga.

Excès de stress, manque de sommeil, vous n'êtes peut-être pas au meilleur de votre forme. Et si le sport vous aidait à vous sentir mieux ?

Vous voulez découvrir la pratique de yoga qui vous convient ? Déterminer si vous êtes plutôt studio ou yoga à la maison ? Suivez nos conseils.

La sédentarité touche 95% de la population et elle impacte considérablement notre santé. Alors, comment remettre du mouvement dans notre quotidien ?

Vous souhaitez faire du sport pour tonifier votre corps ou vous muscler ? Avec notre dossier, on vous présente tous nos conseils.

Découvrez les mentions légales du site de Kimjaly, la marque de yoga de Decathlon

Faire du sport avant ou après un don de sang, bonne ou mauvaise idée ? Réponse avec la directrice médicale de l’EFS.

Vous pratiquez un ou des sports de combat et vous recherchez un sport qui puisse vous canaliser ? Harmonie, notre yogiste boxeuse vous raconte son histoire.

Parce que parfois, on a besoin de lâcher-prise, de prendre quelques minutes pour soi, de se déconnecter du quotidien et surtout, ne penser à rien... apprendre à se relaxer, ça n'a que du bon !

Organisation, anticipation, oxygénation, respiration... Petit guide pratique pour partir l'esprit zen et léger en vacances !

Symptômes de règles + sport = mauvaise idée ? Pour répondre à cette question à 10 000 $, nous allons vous raconter une histoire.

Vous êtes enceinte et vous souhaitez continuer le sport pendant la grossesse ? Ça tombe bien, les podcasts sont là pour vous accompagner...

Ce qu’on vous propose ici, en toute humilité, ce sont des idées pour vous occuper vous et votre famille, en faisant du sport en confinement.

Comment garder notre équilibre de vie avec un nouveau sport après 30 ans ? Retrouver le plaisir d’une pratique sportive quand on redevient débutant·e.

En matière de self-love, Danae Mercer a une parole puissante sur Instagram. Entre grossesse, image de soi et sport, voici son témoignage.

Découvrez l'univers de la marque KIMJALY, la marque de vêtements et accessoires de yoga par Decathlon

Sport et libido sont étroitement liés. Peut-on aller plus loin et mettre l’activité physique au service de la libido ?

S’accorder un moment pour soi alors que tout le monde s’agite à la maison : ça vous paraît impossible ? Même avec peu d’espace, le yoga et le pilates offrent un vrai moment de pause. Vous allez souffler !

Et si, assis derrière votre ordinateur, ou votre Playstation, vous étiez en fait un•e sportif•ve de haut niveau ?

Optimiser son temps, surtout ne pas s'ennuyer… Et si on faisait une pause ?

Alors que la discipline est en plein essor, quelle place ont les femmes dans l’eSport, sport réputé le plus inclusif de tous ? Analyse.

Quand les streamers se mettent au caritatif, les dons atteignent des records. Zoom sur ces grands mouvements de solidarité dans le monde de l’eSport.

Pour Virginie, le monde se divise en deux catégories : ceux qui sont faits pour le sport, et ceux qui ne le sont pas. Et un jour, la révélation : en fait, la frontière peut être bien plus mince que ça...

Difficile d'y couper sur les réseaux sociaux... Un jour yoga sur la plage, un autre en legging dans leur jardin… : les coachs sportifs sont partout !

Comme de nombreux secteurs, celui du sport s’invite peu à peu dans le métaverse, ce monde virtuel aux perspectives infinies. Pour quel avenir ?

Plus besoin de caler votre téléphone sur un pot de fleurs pour vos sessions sportives ! Voici un tuto pour fabriquer votre support de portable.

Fabriquer ses équipements de sport à la maison en surfant sur la tendance DIY n’a que du bon. Promis !

Vous avez envie de faire du yoga quotidiennement, mais ne savez pas par où commencer ? Trouvez ici plusieurs séances gratuites !

Découvrez les conditions générales d'utilisation du site decathlon.yoga Kimjaly

Découvrez comment entrer en contact avec Decathlon et Kimjaly, la marque de yoga de Decathlon

Vous voulez vous équiper pour le yoga ou cherchez à adapter vos postures avec des accessoires ? Nous sommes là pour vous aider.

Vous voulez débuter en méditation mais ne savez pas comment vous lancer ? Nous avons créé plusieurs articles pour vous aider à commencer à méditer.

Vous voulez vous mettre au yoga mais ne savez pas par où commencer ? De l'équipement au choix du yoga suivez nos conseils pour découvrir la pratique.

Découvrez comment Kimjaly réduit son impact sur l'environnement en proposant une gamme de produits éco-conçus, éco-design et toujours techniques

Kimjaly s'engage à concevoir des produits intuitifs et éco-conçus qui vous permettent de vous concentrer uniquement sur votre pratique du yoga.