Le yoga est l'union entre votre corps et votre esprit via le souffle, et il ne s'agit pas uniquement de postures physiques ! Le yoga est la pratique idéale pour quiconque, indépendamment de son âge, de sa souplesse et de toute autre contrainte. Comme il existe de nombreux styles de yoga, il existe forcément un yoga fait pour vous.
La mission de notre équipe de yogis et yoginis passionnés : rendre la pratique du yoga plus accessible et vous y accompagner tout au long de votre vie. Nous sommes convaincus que c'est bien plus qu'un sport, mais un mode de vie. Namaste !
*« Le yoga ce n'est pas simplement réussir atteindre vos orteils, c'est plutôt ce que vous apprenez sur ce chemin. »
Pour vous détendre, le yoga est la solution parfaite pour vous évader de votre quotidien…
Le yoga est aujourd'hui l'activité à pratiquer par excellence dans une société pressée et stressée…
Forme la plus traditionnelle de yoga, le Hatha combine postures physiques et exercices de respiration.
Faites une pause, loin de l'agitation et de l'effervescence du quotidien au coeur de la nature et des paysages du Vercors, pour une d…
Au cœur d’un univers propice à la relaxation, déconnectez-vous pour quelques jours. Participez à des …
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