Yoga pour enfants : programme 5 jours - séance 4
Trouver de nouvelles façons de garder vos enfants occupés pendant de longues journées à la maison n'est pas toujours facile. Mais le yoga est un excellent moyen de s'amuser les uns avec les autres, tout en travaillant sur vos mouvements et votre respiration. Ce programme de 5 jours peut vous aider à vous lancer dans certaines postures et exercices de yoga de base que vous pouvez essayer avec vos enfants !
